Теории высвобождения

Шутка делает возможным удовлетворение похотливого или враждебного инстинкта, несмотря на препятствие на своем пути

Зигмунд Фрейд, первый психоаналитик

Первой в этом блоке теорий была теория утешения. Она является логическим продолжением теории несоответствия. Первым её сформулировал английский философ Герберт Спенсер. Он рассматривал смех прежде всего как физиологическую реакцию организма на нервное напряжение и перевозбуждение. Согласно его концепции, радость и страх оказываются эмоциями родственными, только следствием первой является смех, а второй – дрожь. Другими словами, человек, смеясь, «освобождается» от эмоционального груза.

Теория возбуждения продолжает идею Герберта Спенсера (смех высвобождает энергию) и идею Иммануила Канта (смех снимает психологическое напряжение). Кант указывал на то, что смех представляет собой эмоцию как результат резкого прекращения напряженного ожидания.

Австрийский психолог Зигмунд Фрейд разделял точку зрения Спенсера относительно природы юмора. В своей книге «Остроумие и его отношение к бессознательному» он показал, как мы с помощью смеха и юмора выражаем сексуальность и агрессию. По Фрейду, шутя и высмеивая, человек обманывает своего внутреннего цензора - «Сверх-Я», запрещающего ему говорить на табуированные темы и открыто выражать своё неудовольствие, обиду и злость.

В теории Фрейда смех и юмор понимаются как способы проявления бессознательного, создающие напряжение и желание разрядки. Юмор преодолевает защитные механизмы благодаря «юмористическому передвиганию» из области запретного в область дозволенного, вследствие чего уменьшается власть «Ид» и «Супер-Эго», а внутренняя цензура и бессознательные страсти теряют свою мощь.

По Бахтину, участвуя во всенародном веселье карнавала, человек становится раскрепощённым и освобождается от всех цензур и внутренних барьеров, теряет страх перед регуляторами жизни и внешними запретами.

К этой же категории относятся теории юмора как радости, игры, счастья, которые признают за юмором функцию отвлечения от проблем, переключения от серьёзности и т.д.

В теориях переключения понимание юмора как игры подразумевает, что шутка может рассматриваться как способ игры когнитивными механизмами и структурами, развившимися у человека с целью восприятия «серьёзной» действительности и жизни в этой среде. Шутки же могут применяться людьми не только как забавы, но и как копинг-стратегии (стратегии совладания со стрессом).

Основу теории переключения составляют идеи американского исследователя Макса Истмена. Он считал, что юмор является весёлой и игровой деятельностью. Позднее его теорию поддержали Дэниел Берлайн и Чарльз Грунер: после шутки человек оказывается в психологически безопасной зоне, если разграничить серьёзное состояние сознания и игривое настроение.