Клуб ВДА | psy-center

Что в клубе

14 мини-тренингов

Клуб ВДА предлагает ежедневную работу над собой. Одновременно идут 14 программ. Можно выбрать одну или все и проходить их в течении года. Программы имеют годовой завершенный этап. В начале этапа и в конце участник проходит тестирование, что позволяет видеть результаты.

Групповые встречи и семинары

В клубе ВДА проходят встречи с экспертами разных направлений: медики, юристы, психологи, психиатры. Они проводят беседы, тренинги и семинары на темы, которые интересуют Взрослых Детей Алкоголиков.

Общение в чате

Главная составляющая исцеления социальной травмы - это социум, который поддерживает, принимает, свидетельствует. В клубе создана теплая среда дружеского общения, проходят встречи, участники совместно выполняют упражнения, просто общаются и встречаются офлайн.

Исцеляющий контент

В клубе вы найдете исцеляющие публикации, видеолекции, аудиоматериалы помогающие настроить свою жизнь и преодолеть последствия детства проведенного с алкоголиками.

Записаться в Клуб ВДА

Записаться в Клуб ВДА

ОТЗЫВЫ УЧАСТНИКОВ

Я очень благодарна Ирине за программу ВДА. В нашей стане алкоголическое прошлое есть в истории почти каждой семьи и взрослые дети алкоголиков живут свою жизнь по похожему "не здоровому" сценарию.

Мой отец алкоголик с 16 летним стажем, он начал пить, когда мне было около 5 лет. Честно говоря, оборачиваясь назад, вообще с трудом себе представляю, как я выжила психически...

С детства меня не покидало ощущение, что я живу не свою жизнь и все время хотелось понять откуда это ощущение.

Когда я узнала про программа Ирины Скуминой ВДА, я сразу поняла, что мне нужно именно сюда. Но внутри поднималось какое-то невероятное чувство ужаса. Мой отец давно умер, из жизни исчез раздражитель и все осознаные связанные с ним панические ощущения. Мысль о том, чтобы снова погрузить себя во все это пугала невероятно. Но наш страх говорит нам о том, что нужно туда идти, чтобы пройти через него и больше не боятся.

Я с трудом себе представляла, что смогу говорить про весь этот ужас в кругу посторонних людей. На курсе я погрузилась в очень мягкую атмосферу, она позволила раскрыться и делится своими горестями и радостями. Там все девочки понимают друг друга даже без слов.

Мне курс дал очень много.

Пришло ровное, спокойное состояние, возможность принимать решения не из состояния "конца света". Я стала больше доверять окружающим и миру в целом, решения принятые из уравновешенного состояния дают мне возможность комфортно жить, а не каждый раз эмоционально кататься на "американских горках".

Ирина как-то сказала: тебе кажется, что ничего не происходит, но ты проделываешь огромную внутреннюю работу и происходит удивительная трансформация❤️

Все именно так, после программы я другой человек, это ощущение сложно описать словами, но оно даёт шанс жить свою жизнь и наслаждаться каждым её днём😍

Для меня это третий год завершения группы ВДА, каждый год не похож на другой. В этом году я перекрасилась в блондинку, чтобы отключить мозг и принимать решения от сердца)). Появилось много энергии, которой нужно найти теперь применение. В конце курса пришла решимость развивать частную практику и больше не искать работу в найме на 7 дней в неделю, как я раньше делала. Зарегистрировалась на сайте знакомств, чтобы начать ходить на свидания и может быть создать новые близкие отношения. Этот шаг потребовал от меня большой внутренней смелости.

Дойти до конца 3 раз мне помогло чувство плеча, что мы идем одной командой, я чувствовала ответственность перед другими участниками, как староста потока.

В прохождении курса в я стабильна в том, что снова сделала не все задания, в очередной раз не поставила цели, пусть об этом будет следующий год, следующий поток))

Мой главный результат: 5 лет назад я пришла к Ирине с запросом, что мешает мне развиваться в профессии, начать вести свою частную практику. И теперь могу сказать, что я завершила путь в 5 лет, пройдя через развод, увольнение, суды, безденежье, усталость, потерю отношений и чувства возможности счастья и т.д. и т.п. Это то, что ни один терапевт не скажет своему клиенту, иначе тот вообще не начнет шагать. Сегодня я получила “аттестат” о своем здоровье и готова работать и обучать здоровью других ))

Я долго размышляла как изменилась моя жизнь с группой ВДА, с сессиями с Ирой ии сегодня для меня произошло открытие, все это открыло мне - меня, помогло полюбить и ценить себя.

У всех моих друзей были благополучные и обеспеченные семьи, у меня было не так и мне всегда казалось, что только став такой как РОДИТЕЛИ моих друзей я ЗАЖИВУ, как нормальный человек и вот я бежала в надежде на хорошую жизнь.

Сегодня мы поехали дочке показать животных, а ферма эта находится рядом с дорогими магазинами и ресторанами, решились пройтись и посмотреть, что там интересного и я ловлю себя на чувстве, что мне так хорошо внутри. Я просто свечусь изнутри. Разбираюсь что это со мной такое. Я смотрю на людей и они мне нравятся, но я не хочу быть как они, мне нравится быть собой. И тут я замираю от осознания. я не соревнуюсь, я не стесняюсь, я не сравниваю себя ни с кем( Вау!) я живу свою жизнь, такую какая она есть, очень разную, но мою. грущу, сержусь, улучшаю ее, планирую. Ира, спасибо тебе за твою поддержку, за нашу группу, это так ценно.

Обожаю всем сердцем. ❤️

Понять что я ВДА и прийти на группу было моим лучшим решением, помочь себе жить свою жизнь!

Для меня это были 9 месяцев волшебства. Я заходила на курс и параллельно пошла на учебу. 2 курса для меня был перебор и все же я смогла взять ту ношу, которая мне по плечам, я выбрала участие в группе, расставила приоритет и сделала выбор в пользу ВДА. Помогало то, что в онлайне, на расстоянии чувствовала поддержку. Сообщения в чате вообще не читала, но чувствовала общение и близость на встречах, мы даже сделали отдельный тематический чат для взращивания навыка писать.

Помню шикарные розы, хочу теперь такие же) Наконец, я поняла, что хочу цветы.

Я стала к себе относиться бережнее, внутренний критик раньше меня разматывал в разные стороны. Теперь я бережная к себе, есть утренние и вечерние ритуалы общения с собой, внимания к себе. Это самое ценное, я завершила тему ВДА и живу той жизнью, которую хочу.

Меня переполняют благодарности: каждому спасибо за поддержку. Этот год у меня тяжелый, болели дети, запросы на работе, заболел папа и нужно его водить к кардиохирургу обсуждать операцию. Если бы не группа, я боюсь, что “спилась” бы. От самого начала группы и до сегодня я получала поддержку, которую ничем не заменишь! Читаю чат и вижу, что я не одна, что бывают в жизни успехи, и я выходила из тяжелых состояний, у меня такого не было ни разу. Ощущение единства и открытий каждого. Мне коллега подарила цветы - чего не было никогда. Для меня эта радость, когда я для себя, когда природа пришла ко мне, во мне раскрывается каждое событие, как цветок. Внутри я открывала в себе вещи, как малыш, который начинает ходить с поддержкой и опорой. Одно слово в чате - и я понимала, что могу. Мне не хватает слов, чтобы перечислить то светлое, сладкое, большое, теплое, что меня переполняет и хочется вернуть в мир.

Записаться в Клуб ВДА